초임계 알티지 오메가3 장점과 효능 및 영양제 고르는 방법

 

초임계 알티지 오메가3 찾으시나요? 처음 이 제품을 접했을 때, 저는 그저 또 하나의 마케팅 문구라고 생각했어요. 하지만 깊이 알아볼수록, 이것이 얼마나 혁신적인 제품인지 깨닫게 되었죠. 그럼 지금부터 초임계 알티지 오메가3 장점과 효능, 그리고 영양제 고르는 방법까지 알아보도록 하겠습니다!

 

목차

 

초임계 알티지 오메가3 란?

 

 

초임계 알티지 오메가3는 두 가지 첨단 기술의 결합입니다.

 

'초임계 추출법'과 '알티지 공법'이 만나 탄생한 최신 오메가3예요.

 

1. 초임계 추출법

초임계 추출법은 이산화탄소를 이용해 원료에서 필요한 성분만을 추출하는 방식입니다. 이 방법은 화학 용매를 사용하지 않아 순수하고, 열을 가하지 않아 영양소 파괴가 적다는 장점이 있어요.

 

2. 알티지(rTG) 공법

알티지는 're-esterified Triglyceride'의 약자로, 에틸에스테르 형태의 오메가3를 다시 중성지방 형태로 바꾸는 기술입니다. 이렇게 하면 우리 몸에 더 친숙한 형태가 되어 흡수율이 높아지죠.

 

이 두 기술의 결합으로 탄생한 초임계 알티지 오메가3는 순도와 흡수율 면에서 타의 추종을 불허하는 최고급 오메가3라고 할 수 있습니다.

 

장점

1. 탁월한 순도

초임계 추출법으로 인해 중금속, 환경호르몬 등의 유해물질이 거의 완벽하게 제거됩니다. 이는 일반 오메가3에 비해 훨씬 안전하다는 뜻이에요.

 

2. 뛰어난 흡수율

알티지 공법을 거친 오메가3는 일반 오메가3에 비해 최대 70% 이상 높은 흡수율을 보입니다. 즉, 같은 양을 섭취해도 더 많은 영양을 얻을 수 있어요.

 

3. 부작용 감소

일반 오메가3 섭취 시 흔히 겪는 비린 트림, 속 쓰림 등의 부작용이 현저히 줄어듭니다.

 

4. 영양소 보존

열을 가하지 않는 추출법으로 인해 오메가3의 주요 성분인 EPA와 DHA가 파괴되지 않고 온전히 보존됩니다.

 

효능

자, 이제 초임계 알티지 오메가3의 놀라운 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 이 효능들을 들으면, 여러분도 저처럼 매일 챙겨 먹고 싶어 지실 거예요!

 

1. 심혈관 건강 증진

초임계 알티지 오메가3는 혈중 중성지방 수치를 낮추고, HDL(좋은 콜레스테롤) 수치를 높여 심장 질환 예방에 도움을 줍니다.

 

2. 인지 기능 향상

DHA가 풍부한 이 제품은 뇌 건강에 탁월합니다. 기억력 개선, 집중력 향상은 물론, 치매 예방에도 도움을 줄 수 있어요.

 

3. 염증 감소 효과

오메가3의 강력한 항염증 효과는 각종 만성 질환 예방에 도움을 줍니다. 특히 초임계 알티지 형태는 더 효과적으로 작용한다고 해요.

 

4. 눈 건강 보호

DHA는 망막 건강에 필수적인 영양소입니다. 꾸준히 섭취하면 안구 건조증 예방, 황반변성 위험 감소 등 눈 건강에 많은 도움이 됩니다.

 

5. 임산부와 태아 건강 증진

임신 중 초임계 알티지 오메가3 섭취는 태아의 두뇌 발달과 시력 발달에 중요한 역할을 합니다. 또한 산모의 산후 우울증 예방에도 효과적이에요.

 

초임계 알티지 오메가3 영양제 고르는 방법

초임계 알티지 오메가3를 선택할 때는 여러 가지 요소를 꼼꼼히 살펴봐야 합니다. 아래 표를 참고하여 각 항목을 확인해 보세요.

항목	확인사항
EPA, DHA 함량	1일 섭취량 기준 EPA+DHA 합계가 1000mg 이상인지 확인
초임계 추출 인증	초임계 추출 방식으로 제조되었는지 확인
알티지 인증	rTG 형태로 제조되었는지 확인
국제 인증	IFOS, GOED 등 국제적인 품질 인증을 받았는지 확인
원산지	깨끗한 바다에서 잡은 어종을 사용했는지 확인
첨가물	불필요한 첨가물이 포함되어 있는지 확인

 

이제 각 항목에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

1. EPA, DHA 함량

EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)는 오메가3의 주요 성분입니다. 세계보건기구(WHO)에서는 하루 250-500mg의 EPA와 DHA 섭취를 권장하고 있어요. 하지만 현대인의 식습관을 고려하면, 1일 섭취량 기준 EPA와 DHA의 합이 1000mg 이상인 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 이는 우리 몸에 충분한 오메가3를 공급할 수 있는 양이에요.

 

2. 초임계 추출 인증

초임계 추출법은 화학 용매를 사용하지 않고 이산화탄소로 추출하는 방식입니다. 이 방법으로 만든 오메가3는 순도가 높고 안전합니다. 제품 설명에 '초임계 추출' 또는 'Supercritical CO2 Extraction'이라고 명시되어 있는지 확인하세요.

 

3. 알티지 인증

알티지(rTG) 형태의 오메가3는 흡수율이 높습니다. 제품 설명에 'rTG', 're-esterified Triglyceride', 또는 '재에스테르화 중성지방' 형태라고 명시되어 있는지 확인하세요. 이는 일반 에틸에스테르(EE) 형태보다 체내 흡수율이 훨씬 높다는 뜻입니다.

 

4. 국제 인증

IFOS(국제 어유 표준), GOED(세계 EPA, DHA 협회) 등의 국제 인증은 제품의 품질과 안전성을 보증합니다. 이러한 인증을 받은 제품은 엄격한 품질 관리를 거쳤다는 의미이므로, 안심하고 선택할 수 있어요.

 

5. 원산지

오메가3의 품질은 원료 어종의 품질에 크게 영향을 받습니다. 노르웨이, 페루, 칠레 등 깨끗한 바다에서 잡은 정어리, 멸치, 고등어 등을 사용했는지 확인하세요. 이는 중금속 오염 등의 위험을 줄일 수 있는 중요한 요소입니다.

 

6. 첨가물

일부 오메가3 제품에는 불필요한 첨가물이 들어있을 수 있습니다. 가능한 한 순수한 오메가3만을 섭취하기 위해, 제품의 성분표를 꼼꼼히 확인하세요. 특히 인공 색소, 방부제, 향료 등이 포함되어 있지 않은지 주의 깊게 살펴보아야 합니다.

 

이렇게 꼼꼼히 체크하여 선택한 초임계 알티지 오메가3는 여러분의 건강에 큰 도움이 될 거예요. 하지만 기억하세요, 아무리 좋은 영양제라도 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 대체할 순 없답니다. 초임계 알티지 오메가3와 함께 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 최선의 방법이에요.

 

여러분, 이제 초임계 알티지 오메가3를 고를 때 무엇을 체크해야 하는지 자세히 알게 되셨나요? 이 정보를 바탕으로 자신에게 가장 적합한 제품을 선택하실 수 있을 거예요.

 

섭취 TIP

1. 식사와 함께 섭취하면 흡수율이 더욱 높아집니다.
2. 비타민 E와 함께 섭취하면 항산화 효과를 높일 수 있어요.
3. 일일 권장량을 준수하는 것이 중요합니다. 과다 섭취는 오히려 부작용을 일으킬 수 있어요.
4. 효과를 보려면 최소 3개월 이상 꾸준히 섭취해야 합니다.
5. 임산부나 특정 질환이 있는 경우, 반드시 의사와 상담 후 섭취하세요.

 

여러분, 지금까지 초임계 알티지 오메가3에 대해 알아보았는데요. 어떠신가요? 저는 이 제품의 우수성을 알게 된 후, 가족들에게도 적극 권하고 있답니다.

 

건강은 우리 삶의 질을 좌우하는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 초임계 알티지 오메가3는 그 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 수 있는 혁신적인 영양제예요.

 

여러분도 오늘부터 초임계 알티지 오메가3와 함께 더 건강한 삶을 시작해 보는 건 어떨까요?